Aktivitas Gowes di Yogyakarta Meningkat Saat Pandemi Covid-19

olahraga bersepeda sedang menjadi pilihan masyarakat Indonesia, olah raga yang dapat dilakukan oleh semua jenis gender dan bisa dilakukan oleh orang dari berbagai usia, juga bisa menjadi sarana rekreasi untuk menyegarkan pikiran.

28 November 2020, 08:46 WIB

Pipit sebagai salah satu anggota komunitas ini, dengan background pengusaha kuliner, pemilik Dapur Mama Pipit Yogyakarta, mengatakan, bersepeda dapat bersilaturahmi dengan warga komplek perumahan dan mendapatkan bonus badan yang sehat.

“Usia kami bervariasi untuk yang paling muda yaitu usia 42 tahun sampai dengan usia 65 tahun,” Pipit menyebutkan.

Tentu saja, saat beraktivitas gowes, mereka tetap menjaga protokol kesehatan atau prokes dengan cara sosial distancing dan selalu memakai masker dan selalu membawa hand sanitizeer.

Cempaka Gowes Community Wisata ke Candi Prambanan

Kegiatan ini didukung keluarga mereka sehingga setiap minggunya mereka dapat melakukan aktifitas ini secara berkesinambungan.

Bersepeda memiliki efek yang sama seperti rekreasi sehingga memicu rasa bahagia. Riset dari Finlandia membuktikan, dengab bersepeda 30 menit per hari mampu mengurangi risiko diabetes hingga 40 persen.

Pipit dan warga lainnya berharap, agar pandemi ini segera berlalu. Saat ini, masyarakkat mau tidak mau harus hidup berdampingan dengan virus. Untuk itu, agar tubuh tetap sehat kita wajib menjalankan protokol kesehatan dengan
disiplin. (anp)

Artikel Lainnya

Terkini